Hypnose

La pratique de l’hypnose est connue depuis les temps les plus anciens.

L’hypnose est un état modifié de la conscience et/ou de la vigilance. C’est une veille paradoxale ; sous une apparence de passivité, la personne est très active.
L’hypnose n’est pas le sommeil.

Contrairement à l’hypnose de spectacle, cette pratique repose sur la relation essentielle client/praticien afin d’établir un climat de confiance, de respect et de chaleur.
Il est primordial de consacrer du temps à l’écoute et à la dimension humaine de la relation.

L’hypnose est un outil : ce n’est pas la destination mais le voyage.

L’état hypnotique correspond à un état de dissociation, état banal, commun, que chacun peut expérimenter plusieurs fois dans une journée. Il suffit de se laisser absorber par la lecture d’un livre, la vision d’un film, de laisser aller son imaginaire en contemplant un tableau, un paysage…sans effort particulier. En quelque sorte, nous rêvons tout en étant conscient.

Il nous arrive fréquemment d’effectuer des tâches ritualisées, automatiques chez soi, au travail ou de conduire vers une destination bien précise, mais nos pensées sont ailleurs.

Les changements perceptibles en état hypnotique permettent de se relâcher physiquement :
Ralentissement de la respiration et des mouvements corporels, relâchement musculaires, mouvements inconscients (comme les sursauts, les mouvements oculaires sous la paupière).
Détendre le corps adoucit tout l’être et alors le mental s’apaise, accentue un état d’attention extrême le plus souvent obtenu par des suggestions verbales, qui influencent le subconscient d’une manière plus ou moins profonde, selon la réceptivité de la personne.

L’état hypnotique permet d’activer la perception des sensations, l’imaginaire, toutes ses ressources internes qui sont en nous.
La volonté n’a plus sa place ; il s’agit plutôt d’accueillir les sons, les images…
Etre en connexion avec le niveau subconscient induit un état spécifique pour permettre un élargissement du champ de la conscience.

L’état hypnotique permet de travailler ensemble l’état ordinaire de conscience (Conscience) et l’état modifié de la conscience (Subconscient) afin de réunifier ces deux parties qui sont en nous.

L’hypnose est un mode relationnel particulier, un mode de communication privilégié avec soi-même.

Sous hypnose, le temps n’existe pas. Nous projetons ce que nous voulons vivre, en accord avec qui nous sommes et nos désirs profonds.

L’hypnose pour qui ?

L’hypnose permet d'aller chercher les ressources qui sont en nous, pour réapprendre à notre subconscient un comportement plus adapté à la vie en société.
Cet outil s’adresse à toutes et à tous, enfants, adultes, seniors, si vous souhaitez améliorer votre qualité de vie, votre quotidien, être acteur de votre vie.

L’hypnose pour quoi ?

Les domaines d’applications sont très variés :

  • Gestion du stress
  • Confiance en Soi
  • Difficultés personnelles (deuil, divorce,…), professionnelles…
  • Travail personnel sur Soi
  • Difficulté d’endormissement
  • Phobies diverses, timidité (phobie sociale)
  • Arrêt Tabac
  • Contrôle du poids
  • Préparation aux examens…
  • Enurésie…
réflexologie Angers

Actualités

HYPNOSE : Séances individuelles - Stop ! j'arrête de fumer
La séance : 55 € (Pour la majorité des clients, 1 séance suffit pour arrêter de fumer)
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